ЭФИР 1. КАК ВЫГОРАНИЕ ВЛИЯЕТ НА МОЗГ

– Где живёт энергия?
– Что происходит на разных этапах выгорания?
– Как научиться встраиваться в систему?
– Помогают ли БАДы активировать энергию мозга и тела?

ЭФИР 2. ЭНЕРГИЯ — НОВАЯ ВАЛЮТА

Или как и почему обладание sofskills помогают двигаться к целям быстрее, с удовольствием и без напряжения.
Чем больше стимулов из внешней среды прилетает в нашу жизнь и чем больший информационный поток мы пытаемся пропустить через себя, тем большая емкость нейронной сети нам необходима.

Увеличение этой емкости — посильная задача каждому. Прокачать, развить и научиться управлять этим можно!

ЭФИР 3. РАЗВИТИЕ МОЗГА И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

- Про эмоциональный ресурс и энергию
- Про возможности мозга
- Про оценки, ожидания и перфекционизм
- Про личные границы и чувство вины
- Сдаться — значит проиграть?

ЭФИР 3. КАК МОЗГ ФОРМИРУЕТ ПОВЕДЕНИЕ

Тот самый ЛЕГЕНДАРНЫЙ эфир из ClubHouse, в который ворвался гений противоречий Сергей Полонский (крупный российский предприниматель, один из богатейших людей России).

Как мне удалось разрулить возникающий конфликт и о том,
как перепрошивать нервную систему, увеличить скорость обработки информации и тратить меньше времени
на восстановление

слушайте в эфире

ЭФИР 4. КАК РАССТАВЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ
И ЧТО ТАКОЕ ЛЕНЬ

Диалог о том, как упрощать, отсекать лишнее в жизни, обучать мозг и задействовать префронтальную кору головного мозга.

Как расставлять приоритеты в жизни и чем в действительности является лень.

ЭФИР 5. КАК ЛОГИКА МЕШАЕТ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ

• Как научиться видеть глубинные связи, закономерности
• Как инвестировать меньше усилий в достижение целей?
• Почему очевидные решения могут принести много вреда?
• Как выбрать лучший момент для изменения стратегии?